full screen background image
Search
19 сентября 2020
  • :
  • :

3 экспресс-теста на определение рака, которые вы можете провести прямо сейчас

Чем раньше обнаружена болезнь, тем больше шансов на успешное излечение!

Большинство форм рака поддаются лечению — но его успех зависит от того, как быстро была обнаружена болезнь и как далеко она успела зайти. Важно знать ранние симптомы и признаки заболеваний (многие из них — общие для большинства форм рака) и регулярно проводить самоосмотры и исследования у врача. Приведенные ниже тесты не дают стопроцентной гарантии обнаружения ранних форм рака, но их регулярно проведение существенно повышает вероятность ранней диагностики. И помните: при любых настораживающих симптомах и изменениях вашего тела — обязательно обращайтесь к врачу!

Проверка родинок

Рак кожи — одна из самых сложных и трудно поддающихся излечению форм заболевания. Чаще всего новообразования, которые говорят о развитии болезни, появляются на коже (но важно так же регулярно проверять глаза — иногда меланома образуется на сетчатке) и потому важно регулярно проводить самоосмотр. Для этого внимательно изучите свои родинки. Вот что должно вас насторожить и заставить обратиться к врачу:

  • Родинки или родимые пятна, диаметр которых превышает 6 мм;
  • Родинки с неровными или расплывчатыми краями, а также несимметричные, неправильной формы;
  • Родинки и новообразования необычного цвета;
  • Любое новообразование, выступающее над кожей.

Также убедитесь, что у вас нет этих симптомов меланомы, которые никак не связаны с родинками.

Самоосмотр груди

После 50 лет врачи рекомендуют женщинам не реже, чем один раз в два года проходить маммограмму, а до того — регулярно проходить осмотр у маммолога и при необходимости УЗИ молочных желез. Но самое простое и эффективное, что вы можете сделать для контроля здоровья вашей груди — это ежемесячно проводить самостоятельный осмотр. Делать это стоит на 5−6 день цикла (если вы уже прошли через менопаузу, то в один и тот же день месяца) и обращать внимание на следующие изменения:

  • Жидкость и выделения из сосков (иногда их можно определить только по следам на белье или одежде);
  • Изменение формы или размеры груди (увеличение, асимметричность и т. п.);
  • Изменение структуры кожи (менее эластичная, напоминающая лимонную корку — все это повод обратиться к врачу);
  • Изменение формы и размера сосков;
  • Новообразования.

При самостоятельном осмотре выявляется до 90% всех новообразований. Большинство из них являются неопасными для здоровья, но в любом случае, если вы заметили что- то настораживающее, обязательно обратитесь к врачу.

Взвешивание

Регулярно следить за своим весом и обращать внимание на его изменения — также важный способ профилактики рака. Дело в том, что резкое и необъяснимое похудение сопровождает большинство форм заболевания — рак желудка, кишечника, матки, легких и других. Необъяснимое похудение, которое появилось, несмотря на то, что вы не меняли ни рацион, ни образ жизни — это повод как можно скорее обратиться к врачу.Поэтому важно отслеживать свой вес и хотя бы раз в неделю проводить контрольное взвешивание.



Женское здоровье во многих отношениях отличается от здоровья мужчин. Здоровье женщин является частью здоровья населения, где здоровье определяется Всемирной организацией здравоохранения как «состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или недугов. Часто рассматриваемые как просто репродуктивное здоровье женщин, многие группы выступают за более широкое определение общего состояния здоровья женщин, которое лучше выражать как «женское здоровье». Эти различия ещё более усугубляются в развивающихся странах, где женщины, здоровье которых включает в себя как риски, так и опыт, находятся в ещё более неблагоприятном положении.

Источник




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *