Фруктовый пирог — то, что надо этой весной. И вкусно, и для иммунитета польза, и для настроения.
Устинья Малинина, начинающая певица, дочь Александра Малинина, не только обладает прекрасным голосом, но и очень любит печь. Сторонница ЗОЖ старается не только есть, но и готовить полезные для здоровья и вкусные блюда. Попробуйте ее фруктовый пирог, рецептом которого она поделилась на своей странице в Инстаграме.
Рецепт фруктового пирога
Ингредиенты:
- Тесто — 300−500 г
- Любые свежие фрукты и ягоды
Сахарный «соус»:
- Сахар — 1 ч.л.
- Мед — 1 ст.л.
- Какао 70% — 1 ч.л.
- Корица — 12 ст.л.
Способ приготовления:
Разогреваем духовку до 180° С. Раскатываем тесто по форме, формируем края. Моем режем и выкладываем фрукты.
Готовим заливку: тщательно смешиваем все ингредиенты и заливаем «соусом». Ставим пирог в духовку на 180° С на час.
Приятного аппетита!
Женское здоровье во многих отношениях отличается от здоровья мужчин. Здоровье женщин является частью здоровья населения, где здоровье определяется Всемирной организацией здравоохранения как «состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или недугов. Часто рассматриваемые как просто репродуктивное здоровье женщин, многие группы выступают за более широкое определение общего состояния здоровья женщин, которое лучше выражать как «женское здоровье». Эти различия ещё более усугубляются в развивающихся странах, где женщины, здоровье которых включает в себя как риски, так и опыт, находятся в ещё более неблагоприятном положении.
